運動用のイヤフォンは私のお気に入りの運動パートナーで、価格は ¥4,870（US$30） 未満です。私はランニングが大好きですが、イヤフォンがなければ痛みを忘れることができません。強烈なダンスミュージックは私の信頼できるエネルギー源であり、静かな日には魅力的なオーディオブックがトレッドミルでの時間を延ばしてくれ、特に刺激的な章を完了することができます。
適切なイヤフォンを見つけることは非常に重要です。ワイヤレスイヤフォンは賢明な選択です。なぜなら、ぶら下がるケーブルがフィットネスマシンや屋外の植物に引っかかることがあるからです（さらに悪いことに、他の人に絡まる可能性もあります）。より議論の余地があるのは、私はランニング中にカナル型イヤフォンを強く好むことで、オーバーイヤー型やヘッドフォンは好みません。耳が過熱したり、イヤフォンが汗で濡れるのが嫌だからです。
AirPods Pro 3 の運動中のパフォーマンスは不十分
ワイヤレスカナル型イヤフォンの中で、私の第一選択は AirPods Pro 3 です。ほとんどの用途において、私はそれらが最良の選択だと思います。音質、快適さ、ノイズキャンセリング、充電の便利さはすべてトップクラスで、特に私の iPhone と組み合わせたときのパフォーマンスは素晴らしいです。しかし、私にとっては、ランニングがこの優れた製品の最大の弱点です。運動中に耳に安定して留まる AirPods を見つけたことはありませんし、AirPods Pro 3 も例外ではありません。新しいフォームイヤーチップを使用しても、滑り落ちて排水溝や隣人のトレッドミルの下に落ちてしまい、私は苛立ちと不安を感じます。
私はさまざまなイヤーチップを試しましたが、通常は AirPods Pro の装着感が良いと思っていますが、頭が動き始めて耳道が湿ってくると、どうしても耳に留まりません。もしあなたの耳が私と同じようにイヤーチップを好まないのであれば、他の固定方法を持つイヤフォンの方が良い選択です。
耳掛け式イヤフォンが理想的な選択
ネックバンド型イヤフォンは一つの解決策ですが、イヤフォンが落ちるのを防ぐのではなく、落ちた場合の対処に使われることが多いです。私が以前最も好きだったのは、鮮やかな黄色の Beats Flex イヤフォンです。ネックバンドのデザインのおかげで家具の下に落ちることはなく、価格も安い（¥11,360（US$70） ）ため、AirPods Pro よりもカラフルですが、ランニング中に再度耳に押し込むのにかなりの時間を費やしました。
私にとって理想的な解決策は耳掛け式イヤフォンで、柔らかいゴムまたはプラスチックのリングがイヤフォンをしっかりと固定します。私のお気に入りは JLab Go Sport+ で、Amazon での価格は ¥4,870（US$30） 未満です。この価格なら気軽に購入でき、AirPods の予備イヤフォンとしても使えます。しかし、私はあなたに言わなければなりません：それらのパフォーマンスは非常に優れており、返品することはないと思います。
一度耳掛けの装着方法をマスターすれば、イヤフォンの装着感は非常に良好で、最も重要なことは、決して落ちることがないということです。音質はまずまずで、AirPods Pro と比較すると同じレベルではありませんが、忙しいジムでは必要なタスクをこなすには十分です。（よりエレガントな環境では、AirPods に戻るかもしれません。）充電ケースは AirPods Pro よりも大きいですが、便利な使用体験を提供します：必要なときにはイヤフォンが基本的に常に充電されています。バッテリー寿命は私にとって問題ではありません。
さらに、色の選択肢も非常に豊富です。私は淡い青色を選びましたが、その日は数ドル安かったためですが、よりカラフルなティールや黄色を選ばなかったことを少し後悔しています。しかし、これが予算テクノロジーの魅力です：次回セールがあれば、もう一つ自分用に購入できます。
著者：デビッド・プライス、編集者、Macworld。デビッドはテクノロジー分野で20年以上執筆しており、2007年に初代iPhoneの発表を報じて以来、Appleの熱潮を追い続けています。彼はApple Watchの熱心な支持者であり、HomePodが誤解されていると感じています。